上下一心戰(zhàn)疫情健身瑜伽來助力 ——江蘇省瑜伽運(yùn)動協(xié)會積極推進(jìn)健身瑜伽居家練習(xí)線上展示在過去一年多的時間里，健身瑜伽練習(xí)已經(jīng)在抗擊新冠肺炎疫情的戰(zhàn)斗中發(fā)揮了重要作用。堅持瑜伽練習(xí)不僅可以加強(qiáng)血液循環(huán)、提高新陳代謝、增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力，還可以調(diào)節(jié)情緒舒緩壓力，充滿陽光積極向上。練習(xí)瑜伽不受場地、器材限制，僅需一張瑜伽墊，男女老少足不出戶都能隨時隨地開展練習(xí)，這些特點都高度契合當(dāng)前南京市疫情防控的形勢需要。

　　江蘇省瑜伽運(yùn)動協(xié)會在省體育局和省體育總會的指導(dǎo)下，與江蘇省體育彩票管理中心攜手，共同倡導(dǎo)全省特別是南京市的瑜伽從業(yè)者、習(xí)練者、愛好者“全民抗疫一起瑜”，用瑜伽運(yùn)動為身心打造一堵“病毒防御墻”。為此，該協(xié)會在不久前印發(fā)的《開展健身瑜伽公益培訓(xùn)、展演活動進(jìn)高校、進(jìn)園區(qū)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭實施意見》基礎(chǔ)上，結(jié)合當(dāng)前疫情防控實際，迅速將原計劃開展的線下公益培訓(xùn)展演戰(zhàn)時轉(zhuǎn)移至線上平臺進(jìn)行。一方面，廣大瑜伽愛好者可以通過“江蘇瑜伽”微信公眾號上傳個人作品、參與此次公益培訓(xùn)展演，以及正在進(jìn)行的江蘇省第二屆網(wǎng)絡(luò)賽“長三角最美中國健身瑜伽秀家鄉(xiāng)”網(wǎng)絡(luò)賽；另一方面ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站，江蘇省瑜伽協(xié)會將在上述作品中選取部分質(zhì)量好、水平高的，作為線上培訓(xùn)范例在全省范圍內(nèi)進(jìn)行推廣。通過互聯(lián)網(wǎng)，全省瑜伽愛好者可以實現(xiàn)“零接觸”、“不見面”的切磋交流。

　　此外，江蘇省瑜伽協(xié)會還將持續(xù)通過“江蘇瑜伽”微信公眾號開展瑜伽基礎(chǔ)知識、基本形體動作等內(nèi)容的普及，為廣大醫(yī)務(wù)工作者、企業(yè)職工、社區(qū)工作者、休假學(xué)生、居家辦公或接受隔離觀察的市民朋友提供健身瑜伽練習(xí)的指導(dǎo)和服務(wù)，盡己所能，助力疫情防控阻擊戰(zhàn)早日取得最終勝利。