我河南姑娘畢業(yè)后學(xué)習(xí)瑜伽放棄留校任教機會開400㎡瑜伽館我是Sumi，一個單身未婚的90后女生，一個修行10年的瑜伽老師，一個旅居20多個國家的河南姑娘。

　　我喜歡瑜伽，它能平衡我的身體；它還是一種職業(yè)，我可以靠它吃飯，平衡自己的人生；還能幫助別人，走出原有的圈子和困境。我覺得自己很幸福，又很幸運。

　　人生不被定義，成長不分年齡。人的一生就是要不斷充實自己，要一直遵循自己的內(nèi)心，做想做的事情，去想去的地方，過想過的生活。

　　我出生在河南信陽。從初中翻開第一本與瑜伽有關(guān)的書時，我就被深深吸引，每晚都要對著書練完一套體式才去睡覺。

　　書中有一篇采訪：一個出生在大山深處的女孩，還未成年就跑到大城市打工，在一家瑜伽館里當保潔。館主說她年紀輕輕，不能一輩子干保潔，就教她瑜伽，用工資抵扣學(xué)費，后來她當上了瑜伽老師。

　　我一直很愛學(xué)習(xí)，愛好也廣泛，學(xué)畫畫、彈吉他、吹葫蘆絲，性格很開朗。但是到了高中，身體變得很弱，老是生病，經(jīng)常打吊瓶，專注力不夠用，學(xué)習(xí)下滑得厲害，整個人有點抑郁。

　　我學(xué)的播音，參加藝考的那兩天都在打針，嘴唇干到張不開?？嘉幕n的時候發(fā)著高燒，考試當天還在吃藥。

　　2013年3月，大學(xué)同學(xué)都去實習(xí)了，我揣著打寒假工賺的幾千塊錢，獨自一人背上背包，開啟了半年的徒步旅行。

　　我從信陽一路南下，途經(jīng)武漢、長沙，再到廣西、貴州、云南。我沒有提前做攻略，準備入藏時，裝備都不充足，臨時在香格里拉買的沖鋒衣和大背包。

　　那時才20出頭，對世界充滿好奇，特別享受未知的感覺，每天不知道自己在哪里，會發(fā)生什么，要遇見誰，覺得很刺激。

　　真正意識到徒步的危險性，是在出發(fā)進入墨脫的凌晨?？蜅５睦习迥镒屛覀儗懴滦彰⑸矸葑C號、緊急聯(lián)系人，還給我們拍了照片，并掛在墻上。

　　在極限生存條件下，每天要徒步很遠，累到連背包都不想要了。那時就覺得，人生需要的其實并不多，物質(zhì)上的東西，擁有越多，越是負重前行，越是患得患失。

　　我也意識到，只有自己能夠幫助自己，沒有任何人可以代替。不是別人不善良，而是對方可能已經(jīng)精疲力盡。而且，把希望寄托在別人身上，會失去對事情的掌控感，被拒絕還會失落悲傷。

　　從墨脫走出來的那天，是我21歲生日，客棧的老板娘在我的面條里打了一個荷包蛋，當時感動得都哭了。

　　我在待了兩個多月，出來后繼續(xù)北上，半年走遍了大半個中國，回到家已經(jīng)9月底了。我找到了內(nèi)心的熱愛，那就是瑜伽，我決定系統(tǒng)地學(xué)習(xí)瑜伽。

　　那半年我學(xué)得特別扎實，因為同學(xué)都已經(jīng)工作，我不上班不賺錢，肯定要好好學(xué)。每天課程從9點到17點，放學(xué)了我也不走，一直復(fù)習(xí)到晚上點，好多次被鎖在學(xué)校。

　　學(xué)校有幾十個班，每到老師們的固定會議日，我就去剛開課的班里給學(xué)妹們上課。學(xué)妹們剛來，什么都不懂，乖乖跟著練，還很開心地問東問西。

　　老師很信任我，他們除了在學(xué)校帶課，也去瑜伽館或企業(yè)帶課。忙的時候，就給我機會去磨煉，還鼓勵我好好教。

　　9月份畢業(yè)，我是班里唯一的優(yōu)秀畢業(yè)生，學(xué)校希望我留校，但我拒絕了，那時候特別想去杭州找我朋友。

　　柬埔寨給我的印象挺深，那里平均工資人民幣700元，住的房子是用芭蕉葉拼拼湊湊的茅草屋，當?shù)厝藚s每天都去寺院里打掃衛(wèi)生、給寺院供奉。

　　雖然文化不同，但人這輩子，是得遵循些什么，一生如果沒有任何堅守，會看不清自己。就像山本耀司說的：“自己這個東西是看不見的，撞上一些別的什么，反彈回來，才會了解自己?！?/p>

　　第二年，我瑜伽班的同學(xué)，想從一線城市回老家長沙，我又和她合開了一家瑜伽館。新的瑜伽館在商圈，比較大，壓力就上來了，但也積攢了經(jīng)營方面的經(jīng)驗。

　　我覺得成長是一輩子的事情，因為人的智慧會隨著年齡下降，尤其是長期做單一的工作，大腦只用那一塊兒，經(jīng)驗和能力可能會增加，但思維會變得狹窄。所以，我每年都會出去學(xué)習(xí)，提升專業(yè)能力的同時，也能平衡自己的身心。

　　我選的老師都特別好，如果一個流派的創(chuàng)始人還活著，我就跟創(chuàng)始人學(xué)；如果創(chuàng)始人去世，我就跟傳承人學(xué)。我只跟全球最的老師學(xué)習(xí)，所以就得滿世界到處跑。

　　老師們對我的影響，一方面是專業(yè)上的提升，但更重要的，是一種能量場和感受。可能他沒說什么大道理，但他身上那種平靜祥和的狀態(tài)，能夠影響到我。

　　我特別喜歡一個教唱誦的老師，聲音非常好聽，一靠近他就心生喜悅，能讓人立馬平靜下來。上課的時候，我天天坐在他腳邊。畢業(yè)時，看著他的背影從大門口消失，我哭到止不住。

　　對我來說，學(xué)瑜伽，不只是學(xué)一種職業(yè)技能，還是一種修行。修行其實很簡單，就是修正自己的行為，修到讓自己能夠自洽。

　　有一種旅修的方式，像游學(xué)。把人放到一種高能量的環(huán)境里，通過止語、徒步、冥想、唱誦，讓人放松下來，得到療愈。

　　瑜伽中心坐落在雨林里，是用木頭搭建的。二樓沒有門窗，坐在里面，可以直接看見雨林、大海、落日，能完全融入到大自然里?？粗Ｆ矫嫔系穆淙眨＠伺拇蛑?，美得讓人想哭。

　　后來在北海湄洲島，我遇見了人生最美的日落，漫天晚霞，美得讓人覺得，活著真好，活著本身就是一件很美好的事情。未來很多時候，遇見焦慮、難過的事情，回想起當時的感受，就會得到支撐。

　　我很喜歡陽朔的地貌，2018年底，我在陽朔承包了一家客棧，打造成瑜伽主題，還專門收拾了一間瑜伽教室。

　　開客棧其實挺賺錢，過年的十幾天，能收回一年的租金成本。但是在2019年底，該續(xù)租了，我卻突然不想干了，5萬塊的押金也不要了，直接辦簽證打算去印度。

　　很快，疫情來了。我很幸運，提前脫身了，還在印度的瑜伽小鎮(zhèn)學(xué)習(xí)了3個月，又去斯里蘭卡玩了1個月。

　　當你遇到困境，還不知道會發(fā)生什么時，能指引你的，是你的覺知力。修行瑜伽，就是在培養(yǎng)覺知力。我在這方面不斷提升，能幫助我很好地預(yù)判一些事情。

　　瑞詩凱詩，是印度的瑜伽靜修圣地。它坐落在喜馬拉雅山脈入口處，特別靜謐，車和人都很少，野生動物在街上溜達，路上會有牛糞，墻邊全是猴子，自然生態(tài)很好。

　　我喜歡坐在恒河邊冥想，有時會加入帶著大音響的人群，一起即興舞蹈，也會和路邊烤火的本地人聊天，了解當?shù)氐拿袼罪L(fēng)情。

　　印度人挺會享受生活，一到周天就不營業(yè)，跟歐美人一樣。他們認為這個時間，應(yīng)該和家人一起去郊游。

　　我喜歡瑜伽，它能平衡我的身體；它還是一種職業(yè)，我可以靠它吃飯，平衡自己的人生；我還能幫助別人，走出原有的圈子和困境。

　　一開始做培訓(xùn)，是幾個學(xué)員主動找的我，覺得我教得好，想跟我一起學(xué)。我喜歡全球到處跑，他們覺得我能量好，想跟著我一起玩，我就帶她們?nèi)ヂ眯蕖?/p>

　　以前對這段感情，多少有點遺憾，因為在一起的時間很短，而且那時候年紀小，沒放下。重新走到一起，我想盡可能。

　　原來的瑜伽館因為疫情封校，不能營業(yè)，也就是說，在老家我是沒有工作的，只能出去培訓(xùn)。但我覺得，天天往外跑，不利于我們的感情。

　　在商圈，要支付更高的租金，還要聘請員工，壓力變大。我還要從一個教學(xué)者，轉(zhuǎn)變成一個管理者、經(jīng)營者，這些對我來說都是挑戰(zhàn)，我到現(xiàn)在都還在學(xué)習(xí)。

　　那年五一回去看她，姑姑們說，下次你騙騙她。我決定等端午節(jié)再回去時，就告訴她我有對象了，結(jié)果，在端午節(jié)前幾天，她就走了。我當時真的特別難過，感覺對不起她。

　　所以，我一定要活得特別特別好，做我想做的事情，去我想去的地方，過我想過的生活，對奶奶來講才是真正的安心。

　　當我不再把30歲前結(jié)婚當作一個門檻，人生豁然開朗，跟爸媽溝通也有了耐心。他們越來越理解我、支持我，只說：“你別忘了這件事，記得就行。”

　　去年9月份，我又出國旅行了，目的地是以色列，因為我想把奶奶的照片，帶到耶路撒冷那面墻上，帶到她一輩子向往的地方。

　　我從塞爾維亞開車到波黑，在維舍格勒小鎮(zhèn)上，竟然看見了“中國商店”四個字，門口還坐著一個中國人。這是鎮(zhèn)上最大的商店，店主是浙江人，在那里已經(jīng)十多年。

　　我在路上訂酒店時位置沒有更新，導(dǎo)致又訂回塞爾維亞，是店主幫忙打電話取消的，還幫我找了個住宿的地兒，告訴我鎮(zhèn)上哪個地方有好吃的，還幫忙換了當?shù)氐呢泿拧?/p>

　　教我英語的老師，一個月工資人民幣2000元。他們居住的環(huán)境很差，大部分人住在貧民窟。但是，稍有空閑，他們就去酒吧、KTV，玩得特別嗨，典型的娛樂至上。

　　元旦那個月，學(xué)校發(fā)了第13薪，結(jié)果老師們離職了一批，請假了一批，他們覺得有錢了就得出去玩，就得去享受生活，壓根不擔心積蓄花完了怎么辦，大不了再去找一份工作。那一兩周，我們真是極度缺老師。

　　人是會被環(huán)境影響的，在那里的兩個月，我也慢慢放松下來，覺得當下快樂就好，反正怎樣都能活?；貒螅矣趾芸熳兂闪硪环N狀態(tài)。

　　他說在他們國家，一個男人能娶4個老婆，但是現(xiàn)在都不敢再娶了，除非特別有錢。因為4個老婆，每個人都要有一模一樣的房子，老婆們的待遇也要一模一樣，不能厚此薄彼。

　　那邊特別喜歡生孩子，同學(xué)有十多個哥哥姐姐，有的年齡差很大。他炫耀說，多生孩子好，哥哥姐姐隨便湊點錢，就能把他送出國了。

　　我不喜歡打卡式的觀光游，喜歡在一個地方旅居一段時間，可以更深入地了解當?shù)匚幕?xí)俗和生活方式。

　　多走一些地方，便能多做一些深入思考愛游戲(ayx)中國官方網(wǎng)站，感受生活的多樣性，思維也會變得開闊。其實怎樣都能活，只是選擇不同，選擇自己認同的活法就好。

　　今年我工作特別賣力，因為明年我要去西班牙讀碩士。整整一年都在外面，我需要把工作安排好，把團隊的店面管理提升上去，明年才能安心出去。

　　我覺得人的一生就是要不斷充實自己，要一直遵循自己的內(nèi)心，一直做自己想做的事情，同時不要放棄對世界的探索。

　　我們無法體驗不同的人生，卻能在這里感受不一樣的生命軌跡，這里的每一張照片都是生命的點滴，每一個故事都是真實的人生，感謝您的喜歡！

　　（*本文章根據(jù)當事人口述整理，真實性由口述人負責。本賬號友情提醒：請自行辨別相關(guān)風(fēng)險，不要盲目跟風(fēng)做出沖動決定。）