武漢“私人訂制”健身市場(chǎng)趨火 教練月薪破萬(wàn)(圖)6月10日，武昌南國(guó)首義匯的某健身會(huì)所，身材高挑、長(zhǎng)發(fā)及腰的私人健身教練王園園正在為她的會(huì)員進(jìn)行一對(duì)一授課。在一塊一米多長(zhǎng)的墊子上，借助簡(jiǎn)單的器械，她指導(dǎo)健身者進(jìn)行數(shù)十種不重復(fù)的腹部運(yùn)動(dòng)。

　　像王園園這樣的私人健身教練，在她供職的健身房就有數(shù)十名。他們中的大多數(shù)都手握國(guó)家健身指導(dǎo)員證、營(yíng)養(yǎng)師證、運(yùn)動(dòng)員證等多種專業(yè)資質(zhì)，有的還是退役的省隊(duì)隊(duì)員，曾登上國(guó)家級(jí)體育賽事領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。近年來(lái)，武漢越來(lái)越多追求健康和形體美的工薪階層開(kāi)始請(qǐng)私人健身教練，私人教練已經(jīng)走常百姓。

　　所謂私人健身教練，仍然是健身教練的一種，他們?yōu)榻∩砣巳禾峁┮粚?duì)一指導(dǎo)，結(jié)合健身者身體特征為其量身設(shè)計(jì)健身課程，更加具有互動(dòng)性和針對(duì)性。

　　記者在武漢市聯(lián)系了十余家健身中心，規(guī)模不一，有的在三鎮(zhèn)內(nèi)有四五家分店，有的只是小型健身房，但無(wú)一例外都有私人健身教練服務(wù)，且多數(shù)是從2011年之后才開(kāi)始大批培養(yǎng)和招聘私人健身教練，少的有兩三名，多的一個(gè)健身連鎖品牌旗下有近百名。

　　在街道口一家健身房，一個(gè)體重明顯超標(biāo)的男士正在私人健身教練樂(lè)嚴(yán)的幫助下借助器械進(jìn)行力量訓(xùn)練，幾組之后，樂(lè)嚴(yán)又指導(dǎo)他進(jìn)行慢跑和肌肉拉伸。

　　樂(lè)嚴(yán)說(shuō)：“這名學(xué)員體重有230斤，體脂比非常高。我給他設(shè)計(jì)的課程是先通過(guò)無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，例如負(fù)重、力量等增肌，然后通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)減脂。現(xiàn)在一個(gè)月了，沒(méi)有讓他節(jié)食餓肚子，已經(jīng)瘦了15斤?！?/p>

　　光谷某健身房的健身教練博樂(lè)告訴記者，每個(gè)新會(huì)員開(kāi)始上課之前要先接受多項(xiàng)檢測(cè)，其中包括一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的關(guān)于生活習(xí)慣的問(wèn)卷、體脂比測(cè)試、心率、體能測(cè)試等，然后根據(jù)會(huì)員的體型特點(diǎn)、健身目的為其制定詳細(xì)和有針對(duì)性的健身計(jì)劃，每次上課一小時(shí)，一周3—7次為最佳。練習(xí)時(shí)如果遇到會(huì)員情緒不高、練習(xí)懈怠ayx愛(ài)游戲，教練往往要陪同其做同樣強(qiáng)度的訓(xùn)練以帶動(dòng)和鼓勵(lì)會(huì)員。

　　漢口一家瑜伽館的瑜伽老師光明，也是一名“私人瑜伽老師”，除授課外，光明還在飲食方面提出很多建議，因有營(yíng)養(yǎng)師資格證，他在給會(huì)員配餐時(shí)很受信任，他還常在傍晚發(fā)信息監(jiān)督會(huì)員不可睡前進(jìn)食，早晨督促其起床后空腹做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)以提高新陳代謝，儼然一個(gè)全能的健康管家。

　　樂(lè)嚴(yán)所在的健身房把私人健身教練按照帶課時(shí)間的長(zhǎng)短劃分星級(jí)，帶夠100節(jié)課就成為一星級(jí)教練，200節(jié)課—500節(jié)課為二星級(jí)，500節(jié)課—800節(jié)課為三星級(jí)，800節(jié)課以上且可以培訓(xùn)健身教練的為四星級(jí)。樂(lè)嚴(yán)現(xiàn)在是四星級(jí)教練，早年參加全國(guó)健美賽事獲得大獎(jiǎng)也為他加分不少，現(xiàn)在他的課時(shí)費(fèi)是每小時(shí)500元，12節(jié)課起上?！拔逍羌?jí)的教練現(xiàn)在武漢市非常少，有的收費(fèi)達(dá)一小時(shí)1000元?！?/p>

　　除此之外，是否在國(guó)際大賽上獲得過(guò)獎(jiǎng)項(xiàng)、有沒(méi)有某一方面的“特長(zhǎng)絕學(xué)”，也事關(guān)私人教練的收入。為此，不少私人教練除了帶課之外，都積極參加各種培訓(xùn)和賽事，并為了授課效果專門(mén)去學(xué)習(xí)解剖學(xué)。

　　1993年出生的私人教練王園園曾做過(guò)三年賽艇運(yùn)動(dòng)員，并拿過(guò)全國(guó)錦標(biāo)賽亞軍，她告訴記者，這是她吸引會(huì)員的“金字招牌”。

　　去年，王園園曾自費(fèi)去學(xué)習(xí)一門(mén)叫做“能量激活”的課程，專攻減脂、塑形、康復(fù)，特別是腰腹部減脂。據(jù)說(shuō)這是一種能讓人的腰圍能很快縮小3—10厘米的“絕學(xué)”，全武漢市目前掌握這項(xiàng)技能的寥寥無(wú)幾。有些人來(lái)體驗(yàn)了一次之后，立刻決定請(qǐng)王園園做私人教練，課時(shí)費(fèi)在每小時(shí)200元左右。

　　“我現(xiàn)在的月薪在一萬(wàn)元出頭，資深的私人教練一個(gè)月拿數(shù)萬(wàn)元很常見(jiàn)?！?1歲的王園園對(duì)未來(lái)自己薪水的上漲空間非常樂(lè)觀。

　　武漢一家連鎖超市的員工周小姐，剛生完孩子有些發(fā)胖，于是來(lái)到位于中南路的某健身房咨詢私人健身教練課程。她告訴記者，自己是在朋友極力推薦下慕名前來(lái)，在對(duì)一名私教的從業(yè)經(jīng)歷有了大致了解，并且看了之前會(huì)員上課前后的對(duì)比照之后，她花9000元請(qǐng)私人健身教練尖先生為她制定健身計(jì)劃，一個(gè)半月之內(nèi)上50節(jié)課。而這筆錢(qián)相當(dāng)于她一個(gè)季度的工資。

　　尖先生說(shuō)，他一對(duì)一授課的會(huì)員中，20歲到35歲的占大多數(shù)，相當(dāng)一部分是普通白領(lǐng)和學(xué)生?！安⒉皇呛秃芏嗳讼胂竦哪菢樱瑏?lái)上私教課的都是有錢(qián)人。很多一個(gè)月拿著幾千元錢(qián)工資的人因?yàn)閷?duì)減肥或者增肥、康復(fù)、運(yùn)動(dòng)損傷恢復(fù)等有著比較迫切的需求，選一對(duì)一課程無(wú)疑會(huì)比普通健身或者單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)效率高很多?！?/p>

　　武先生是一名四十多歲的國(guó)企員工，年前被查出患有脂肪肝，醫(yī)生要求他必須加強(qiáng)鍛煉。他告訴記者，他請(qǐng)私人教練的原因一是跟著私人教練上課更有針對(duì)性，二是每次有人一對(duì)一陪著練，會(huì)比較有動(dòng)力?！拔野呀∩矸康恼n摸了一下底，一般除了器械就是踏板操、單車、瑜伽這些課程，對(duì)我來(lái)說(shuō)都不是很對(duì)癥?，F(xiàn)在老師專門(mén)幫我設(shè)計(jì)了每個(gè)階段的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，形式比普通課程豐富很多?！?/p>

　　記者從幾名私人健身教練處了解到，選一對(duì)一授課，待嫁的女士和將要拍婚紗照的情侶占了很高的比例，有些比較胖嫌穿上婚紗不好看的準(zhǔn)新娘，想在最短的時(shí)間內(nèi)瘦下來(lái)，私教課程可以在短期內(nèi)見(jiàn)效，而且因?yàn)槭墙Y(jié)合本質(zhì)設(shè)置的課程，因而不易反彈。

　　帥哥靚女做老師，和會(huì)員單獨(dú)相處，生活中也聯(lián)系密切。這不禁讓人遐想聯(lián)翩：私人教練和其會(huì)員之間似乎有著一情感滋長(zhǎng)的沃土。而有過(guò)多年私教從業(yè)經(jīng)歷的大鐵卻告訴記者，和會(huì)員發(fā)生感情糾葛的私人健身教練在事業(yè)上是走不遠(yuǎn)的，這是業(yè)內(nèi)共識(shí)。

　　大鐵是黑龍江人，面容俊朗說(shuō)話耿直，曾經(jīng)是上海皮劃艇隊(duì)隊(duì)員，1.87米的身高配上一副大長(zhǎng)腿，很有點(diǎn)偶像派氣質(zhì)。大鐵從20歲就開(kāi)始做私人教練，現(xiàn)在已經(jīng)做到了所在公司的私人教練總監(jiān)。

　　“有會(huì)員追求那是肯定的，每個(gè)教練員多多少少都會(huì)遇到?！贝箬F告訴記者，他做私教時(shí)，常有會(huì)員在課后約他出來(lái)吃飯喝茶。但是大鐵一直堅(jiān)信如果和會(huì)員發(fā)展成戀人關(guān)系，一是影響授課效果，二是對(duì)自己業(yè)內(nèi)的名聲不利。現(xiàn)在他經(jīng)常跟自己管理的私人教練開(kāi)會(huì)強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)。

　　而私人教練小司所在的連鎖健身會(huì)所則有著不成文的規(guī)定：男教練員只能帶男會(huì)員，女教練員只能帶女會(huì)員，如果有客戶執(zhí)意要求異性教練上課，首先不能在健身房之外的場(chǎng)地授課，再者有身體接觸，如幫助拉伸時(shí)等，教練員要佩戴禮儀手套才能觸摸會(huì)員的身體。小司認(rèn)為，和自己的會(huì)員在感情上設(shè)“防火墻”是私人健身教練最起碼的職業(yè)操守。