新聞故事 小器材帶來(lái)幸福感“走，去看看。聽(tīng)說(shuō)太空漫步機(jī)對(duì)心肺功能的鍛煉有好處。”9月25日傍晚，花溪苑的居民韓女士與筆者散步后來(lái)到了花溪苑小廣場(chǎng)處，看著嶄新的室外健身器材興奮地說(shuō)道。

　　這些安裝了近兩個(gè)月的健身器材，圍繞著小廣場(chǎng)呈半圓形擺開(kāi)，有搖椅、單雙杠、太空漫步機(jī)、腰背器、太極輪、腰腹板等，一些居民正在三三兩兩地鍛煉和娛樂(lè)。一位老奶奶高興地說(shuō)：“以前鍛煉身體還要去別的小區(qū)，現(xiàn)在離家近了愛(ài)游戲官網(wǎng)，想什么時(shí)候鍛煉太方便了。感謝準(zhǔn)東采油廠和物業(yè)公司的領(lǐng)導(dǎo)，為我們老百姓做了一件大好事。” “現(xiàn)在嘛，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康的觀念深入人心，明年我兒子的中考體育項(xiàng)目就有引體向上。這不我和他一起拉單杠，順便也交流一下感情。”一位爸爸因找到了有效的教育孩子的辦法而樂(lè)得合不攏嘴。

　　韓女士興沖沖地按照器材說(shuō)明將兩手握緊把手，兩腳踩在腳踏板上擺動(dòng)起來(lái)，但由于不得要領(lǐng)很費(fèi)力。“兩腿不要超過(guò)45度，每分鐘擺動(dòng)20次最合適了?！边@時(shí)旁邊一位“高人”指點(diǎn)說(shuō)。經(jīng)過(guò)指導(dǎo)，韓女士很快動(dòng)作協(xié)調(diào)地鍛煉起來(lái)。見(jiàn)此情景，筆者與“高人”交談起來(lái)，原來(lái)他是一名物業(yè)管理人員，平時(shí)很關(guān)注這些室外健身器材的使用方法和安全注意事項(xiàng)。他說(shuō)，這些健身器材避免了居家運(yùn)動(dòng)條件有限和方式單一的問(wèn)題，很受居民的歡迎。但是很多人只是隨便玩一玩，起不到正確鍛煉身體的作用。他還有個(gè)想法，成立一支健身器材指導(dǎo)員的志愿者隊(duì)伍，讓健身器材的使用更安全和有效。聽(tīng)了這些，筆者不禁在心中感嘆：有了這些用心的管理人員，居民們就能在體會(huì)到身心健康的幸福感呢！

　　“沒(méi)有全民健康，就沒(méi)有全面小康。”全民健身和全民健康深度融合，全民健身也越來(lái)越被人們所關(guān)注。如今在準(zhǔn)東礦區(qū)已形成了健身好氛圍：健步走、廣場(chǎng)舞深入人心；太極拳、瑜伽隊(duì)伍壯大；慢跑、籃球、羽毛球等備受青睞……不斷擴(kuò)大的參與人群印證著全民健身的吸引力，紅火的團(tuán)體、各類(lèi)協(xié)會(huì)記錄著準(zhǔn)東人昂揚(yáng)的時(shí)代風(fēng)貌。用韓女士的話來(lái)說(shuō)，那就是“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子。”